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OGGI inizio la rubrica “ERRORI DO NOT LIST”
ERRORE NUMERO #1: l’ABBIGLIAMENTO.
Scopri come questo elemento- di solito scelto in base alla moda o per l’estetica- in realtà è fondamentale!
L’ attrezzatura (e soprattutto le SCARPE giuste!) sono IMPORTANTI per NON FARSI MALE!
Allenati a star bene!
Riccardo Lo Presti Personal Trainer specialista per la Salute
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